Дары сердца

В саду сердечных чувств и качеств

Есть храм души, там Дух живёт

Там свет дорогу открывает

И радость звонкая поёт.

Там честь и совесть разглашают

Все вести, дуновенья дня

Там доблесть, храбрость позволяют

Жизнь защищать, любовь храня.

Там мы свободу ощущаем

В безмерном поле бытия

И радуемся достижениям

Что сделал кто-то, ты да я.

Здесь нет счетов и конкурентов

Нет лести, зависти, хулы

Здесь мы друг друга уважаем

И в радость - каждого плоды.

Здесь - наша принадлежность к Роду

К началу дел, дерзаний, сил

Мы преданы его истоку

Он кладезь знаний нам открыл.

Мы зову жизни благодарны

За всё, что нам она даёт

Она нас учит бескорысти

И щедрость в ногу с ней идёт.

Как здорово быть родником бурлящим

Дел добрых, чувств, идей, даров

И посылать всем волны света

Своих способностей и слов.

При этом - не хвалиться силой

А проявлять свой такт и стиль

Душой обнять людей и небо

Чтоб гармоничен был наш мир!

На сердце песня милосердья

Исцелит боль, тревоги дня

Любовь все беды побеждает,

Жизнь сотворяя и храня.

Венок возвышенных достоинств

В глубоком сердце ты храни,

Чтоб созидательный источник

Творенья жил в твоей груди.

В середке, в сердце, в сердцевине

Мир гармоничен, мудр, красив

Дверь в сердца храм вы распахните,

Любовью жизнь преобразив!


Елена Орликова

Мост света

Есть мост меж небом и землей

И он сокрыт в душе самой

И подниматься по нему

Мы можем к небу самому

И к звездной выси восходить

На крыльях духа там парить

И видеть все земные смыслы

И получать благие мысли

Взывать к источнику творенья

И различать все точки зренья

Чтоб безошибочно и верно

Найти ответ, и знать, где мера

Но можно и скатиться вниз,

Свершив непрошенный круиз,

В разборку грязных отношений

Обид, претензий, поражений

Включив корысть и эгоизм

Дорога есть лишь только вниз,

А там болото недовольства

И паутина беспокойства...

"Постой", - нам сердце говорит,

"Паденье пользу не сулит.

Пора наверх, поближе к свету

И к достоверному совету"

Так балансирует сознанье,

Качая нас в пылу познания,

И двигая то вверх, то вниз.

И нам решать сей компромисс

И где хотим мы находиться

Чтоб людям, миру пригодится

Чтоб не делить себя на части

А быть к творению причастным

Баланс всегда был, есть и будет

Так опыт важный к нам прибудит

Ведь знания надо проверять

Сквозь призму дела преломлять

Вот так незримый чудный мост

Привносит в жизнь духовный рост

И волны Млечного пути

Подскажут нам куда идти.

Возвращение

В стремленьи к счастью и добру

Мы в мир решительно бежали,

И восхитительные дали

Влекли то к морю, то к костру ...

Исхожено не мало троп,

Прочитаны тома советов,

Но сердце бьется, как в плену,

Чужих понятий и запретов

Куда ж теперь пора идти

И где вершить свои открытья -

И слышен голос изнутри -

Вернись к себе, в свою обитель

Услышь себя, пойми себя,

Прости за вечные скитанья,

И с благодарностью в душе

Вернись из мира зазеркалья

Открыть себя настал черед

Заговорил мой Дух, мой Мастер -

Откинь амбиции и страсти

Присядь, будь дома, будь собой...

И вот вхожу я в храм души

И, затаив в тиши дыханье,

Я слышу, Бог мой, речь твою,

В ней свет любви, в ней искра знанья!

Хатха-йоги

"Лежу ничком я на полу,
Ничто вокруг не наблюдаю,
А сделав асану-бхуджанг
Я зрю космические дали.

Прогнувшись гибкою спиной,
Моя душа к звезде стремится
Воздушным змеем полечу
И не догонит даже птица.

Моя энергия течёт
От щитовидки прямо в почки
И от наполненности той
Внутри раскрылись все цветочки."

Стихотворение учеников Школы


Елена Орликова

  "Гомукхасана - почтенная!
Поза с сердцем - как Вселенная.
Необъятные просторы.
Глубже с сердцем разговоры."

 


Елена Орликова

Гомукхасана

Ардха Чандрасана

 "Ликуют мои позвоночки,
Энергию чувствуют почки.

Открыто я миру, стою,
Чакрасаны песню пою!

Прогнулась дугою спина
О, как молодеет она!"


Стих Учеников Школы
 

Елена Орликова

Поза плуга

  "В перевернутой позе меняется вектор энергий.
Лимфа, кровь - изменяют в сосудах свой благостный ход,
И потоки здоровья вливаются в каждую клетку,
Стимулируя в нас от болезней спокойный уход.

Перманентно включается в нас очищенье от шлаков,
Свежесть, бодрость и молодость входят в такой организм.
Пробуждаемся мы от привычных, заученных штампов.
Поза плуга - теперь мы с тобою на ты!"

 

Стихи наших доблестных йогов
 

Елена Орликова

Подпишитесь на нас в соцсетях

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

​© 2019 УЧЕБНАЯ ЙОГА